从滨海小城来到世界屋脊上，慈溪这位老师人生体验非常难得！

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主编：▕学长▏

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文 | 励定炯

原标题：雪域高原砥砺人生价值

这是慈溪市三山中学励定炯老师的一篇援藏记录

8月15日出发

到达的时候惊呆了   如此盛大的欢迎仪式

藏族同胞太热情好客了

自从八月中旬进藏以来，经过短暂的适应和培训，参与当地学校的教育教学工作不知不觉中已有三个多月了。

校园环境

　在这三个多月的时间中，首先是身体援藏，从零海拔地区来到3600多米的雪域高原，身体的各种不适是很明显的，从最初的头痛头晕等短时的高原反应症状，慢慢过渡为出鼻血、失眠、胸闷、呼吸困难等长期的症状。

随便眺望 就能看到雪山

特别是十月中旬之后，空气中的氧气含量进一步明显降低，平时快点走路都会气急，上楼必须大口呼吸！虽然身体上有许多的不适，但援藏的热情一点不减，真正践行“特别能吃苦，特别能战斗，特别能忍耐，特别能团结，特别能奉献”的老西藏精神！

认真备课

其次是知识援藏，在认真做好教学工作的同时，发挥好传帮带的作用，努力帮助青年教师，打造带不走的队伍。这两个多月中，我担任高一一个班的数学教学工作，努力改进课堂教学模式，积极践行课堂教学改革，在期中考中所带班级成绩突出，被学校授予“教学课改先锋”的荣誉称号。

表彰时刻

除了承担教学工作外，还受聘担任青年教师研训班导师和校团委书记工作。在研训班，每周都认真听学员教师的课，并进行指导和评价，并且为学员上好示范课，切实提高当地教师的教学水平。

认真辅导学生

在团委工作中，参与组织各类活动之余，利用援藏教师的资源优势，组织党员教师与当地困难学生开展一对一的帮扶活动，组织教师对高三部分学生进行定时定点的课外辅导，努力为提高明年的高考重点率锦上添花，受到当地师生的热烈欢迎。

积极参加体育活动

第三是精神援藏，在高原上工作，对来自沿海的老师来讲是一个巨大的挑战，上一节课所要消耗的体力和精力远超沿海的几节课，在上课时，往往一句话讲到一半就会接不上气，必须停下后再继续，一节课下来嘴唇发紫，浑身乏力，但即使在这种情况下，从不喊苦喊累，用实际行动感染了学生，受到学生的好评，学生也以能听援藏教师的课为荣。

教育援藏是践行习总书记在中央第六次西藏工作座谈会的讲话精神体现，是人生的一段旅程，也是党员教师的一份责任担当和信仰的践履。

雪域高原，正是砥砺我人生的理想之所；艰苦边疆，正是玉成担当的适合之地。雪域高原，会给青春梦想以安家之所，将使得我年轻的生命，在高原上积累厚实的分量。我愿为西藏的教育尽好自己的一份力量！ 

祝福

励老师 

平安健康

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